有人說，一個人只要能把生活過好，就能將一生過的好。
因為一個人能夠更加舒心，更能活出自己想要的樣子。
打造出仙境生活的男子
一個人、還是個男孩紙，如何打造出如同仙境般的理想生活?
李玉買了一件毛坯房，工作室經他細心打理後重新散發光芒，平時總背著一個竹筐去戶外採集花草的他，在閒瑕時他就成為了一位私廚，邀請三五好友到家裡品嚐他的無菜單料理，他的世界，就只有一人、一狗、三隻雞，他努力的將生命打磨成了光，骨子裡透露出對生命的熱愛。
浪漫又寫實的人生
那女人呢? 一個人是否也能把自己照顧的很好?
來自成都的胡順香， 每天除了創作油畫之外，基本就是費時費工的打掃清潔、挑水砍柴、幹雜活、修屋頂，與其每一天都在步步走向死亡，不如好好享受這份孤獨與樸實的浪漫。
超自律的極簡人生
一個人，還能有怎樣的活法?
極度自律的Nana Q，只使用最必要的東西，例如只用一塊肥皂潔淨全臉、全身，每日早起做晨間運動與冥想，衣櫃全是精選過後的25件衣服、以減少選擇障礙，也因為極度自律與規劃的生活，讓她的生活變的更加簡約自在、有效率。
照顧好自己就是對自己最大的不辜負
美國插畫師Yaoyao Ma Van透過畫作描繪出快樂單身生活的樣子，一個人靜靜的晒著陽光、在澡盆裡泡澡，你不必在意別人的想法，只要好好寵愛自己，與自己談一場歡快的戀愛。
日本插畫師HAI體會到，人生是屬於自己的旅程，不論在什麼狀態，都要活的有朝氣，他將自己的體悟畫成了畫，並將自己拾綴乾淨，就算遇到節慶、也從不感覺寂寞。
一個人也能擁抱的幸福
擁抱能緩解壓力，也能分泌幸福荷爾蒙，達到強大的心理治療效果，即使不能與人直接的擁抱，但擁抱喜愛的抱枕、毯子、物品，也能達到相同的效果，靜靜的擁抱達爺爺抱枕，讓達爺爺治癒你。
單身是一種狀態，無論如何都請不要放棄對美好生活的堅持。
願你活的自在有趣，盡情享受歡快人生。